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1 找出水蛭的头和吸盘。水蛭的头比较窄，吸盘则是让它附在其他生物上的器官。如果水蛭附在手臂、双腿、躯干或容易够着的部位，你可以自己移除它。否则，得找人帮你把它弄下来。 X 研究来源 发现一只水蛭后，请检查全身，看看是否还有更多水蛭。它们刺破你的皮肤后，会分泌一种麻醉物质，所以你不会感到疼痛。你可能感觉不到身上其它水蛭的存在。 记住，水蛭没有毒，不携带任何病菌，所以发现水蛭后不要惊慌。它们通常很容易移除，不会造成长期伤害。
2 将指甲伸进吸盘底下。一只手轻轻地将吸盘周围的皮肤往外拉，另一只手则放在水蛭旁边，把指甲伸入吸盘底下。立刻将水蛭弹走，否则它很快会重新附着在皮肤上。 不要强行拔出水蛭，以免把它拉断，导致吸盘留在体内。 如果你有洁癖，不妨用信用卡、坚固的纸张或其它薄物代替指甲，伸进吸盘底下。
3 治疗开放性伤口。水蛭咬破皮肤后，会释放一种抗凝血剂，以便能一直吸血吸到饱。弄走水蛭后，在接下来数小时甚至数天内，伤口可能会继续流血，直到体内的抗凝血剂被清除干净。做好心理准备，移除水蛭后，你可能会看到伤口大出血。用外用酒精或其它急救清洗液清洁伤口，然后用绷带包扎，保护伤口。 血可能需要一段时间才能止住，在这期间，你必须经常更换绷带。 小心处理被水蛭咬伤的部位，就像你平时治疗开放性伤口一样（尤其是如果你在森林行走）。开放性伤口容易在森林环境受感染。 X 研究来源 伤口在愈合过程中可能会发痒。
4 考虑等水蛭吸饱血后自动脱落。只要你受得了，让水蛭自行脱落不失为一个简单、直接的方法。水蛭吸饱血后会自动从皮肤脱落，这个过程大概需要20分钟。别担心，你不会因此而失血过多。而且水蛭不会传播疾病，就算你什么也不做，只等它们自己脱落，也不会造成任何伤害。 X 研究来源 人们用水蛭吸血治病已有几千年历史，水蛭疗法继续在医学上发挥重要作用。 X 研究来源 美国食品及药物管理局已批准用水蛭促进血液循环，并帮助组织再附着。 X 研究来源
5 别用其它方法移除水蛭。往水蛭身上撒盐？喷驱虫剂？用洗发精淹死水蛭？你可能听说过上述方法能让水蛭松开吸盘，自行脱落。但是在这之前，水蛭会先把血吐回伤口。这可能造成严重感染。所以，最好还是坚持比较健康的做法，用指甲或直尺隔开吸盘和皮肤。 X 研究来源
1 看看水蛭已经钻入多深。水蛭偶尔会钻进鼻孔、耳道和嘴巴等孔窍。如果你在充满水蛭的淡水里游泳，这种状况尤其常见。你很难够到吸盘，只能用简单的方法移除水蛭。尽量先尝试简单的方法，没有效的话才使用其它方法。 找人帮你隔开皮肤和水蛭吸盘。小心不要戳伤自己。如果你看不见水蛭，请不要用这个方法。 不妨等水蛭吸饱血后自行脱落。不过要注意的是，如果它钻进了非常狭小的孔窍，身体胀得太大可能会带来麻烦。
2 用酒精对付钻入嘴巴的水蛭。如果水蛭附在你的嘴里，不妨用伏特加酒或其它烈酒漱口，让水蛭脱落。漱口30秒才把酒精吐出。查看水蛭是否已经离开。 X 研究来源 手边没有酒精的话，也可以使用过氧化氢。 如果吐出酒精后，水蛭仍然附在嘴巴内，没有自行脱落，请立刻去看医生。
3 把胀得太大的水蛭刺破。住在偏远地区，无法立刻就医？那么你可能需要刺破水蛭。最好是用其它方法移除水蛭。然而，如果水蛭附在非常棘手的部位（比如鼻孔），你可能需要把它刺破，以免它妨碍你呼吸。取一把利刀，刺破水蛭的皮肤。这不会是个愉快的经验，但至少能让水蛭死去，方便你移除它。 移除水蛭身体后，立刻清洗受伤部位。 如果出现感染迹象，请尽快去看医生。
4 把你无法移除的水蛭交给医生处理。如果水蛭已经深入鼻孔、耳道或其它难以够着的部位，请去看医生。医生能用仪器移除水蛭。
5 如果出现过敏迹象，请立刻求医。很少有人对水蛭过敏，但这种状况的确存在。头晕、起皮疹、呼吸短促或水肿时，服用一片抗组胺剂（比如Benadryl），然后马上去看医生。 X 研究来源
1 身处有水蛭的地方时，必须保持警惕。生活在陆地的水蛭常见于非洲和亚洲森林地区，以及世界各地的淡水湖和池塘。如果你打算到有水蛭的地方旅行，请带上适当的装备，降低被咬的几率。 生活在陆地的水蛭一般居住在积满落叶、泥泞的森林地区。如果你在同一个地方站太久，它们会开始爬向你。不要摸树木和植物，不时检查身体，看看是否有水蛭。 生活在水中的水蛭对水里的动静十分敏感，戏水及游泳可能使你更容易被咬。 X 研究来源
2 穿长袖衣和长裤。水蛭黏附在温血动物外露的皮肤上。穿长袖衣和长裤可以防止你被咬（但它们会试图穿过布料）。如果你特别担心被咬，不妨戴上手套，遮盖头部，确保没有皮肤外露。 穿包鞋，不要穿凉鞋。 如果你打算到丛林探险一段时间，最好购买一双防水蛭的袜子。
3 使用驱虫剂。虽然这个方法并非万无一失，但起码能防止水蛭蜂拥而来。如果你身处的地方有许多水蛭，不妨将普通驱虫剂喷在皮肤和衣服上，每隔几个小时再喷一次。你也可以用以下方法驱赶水蛭： 在袜子里放一些松散的烟草。据说水蛭不喜欢这个味道。 把肥皂或清洁剂擦在双手和衣服上。 X 研究来源
想要彻底防止水蛭附在身上，你首先必须穿包鞋和长袜。往身上喷驱虫剂，水蛭闻不到你的“味道”，就不会吸附在你身上。
在水蛭身上撒盐，或用纸巾将它紧紧裹成一团。盐和纸巾形成干燥的环境，吸收水蛭体内的水分，身体收缩干瘪，最终脱水而亡。
检查双脚、双腿及可能接触到水蛭的其它部位，及早发现它们，别让它们吸食过多血。
水蛭也可能黏附于待在户外的宠物身上，比如狗和猫。如果宠物比较矮或喜欢贴着地面，水蛭可能会钻入它们的眼睛。不要强行拉扯水蛭。不要撒盐。等待水蛭自行脱落。宠物的眼睛会肿起来，但一两天内就会消散。除此之外，应该并无大碍。否则，请带宠物去看兽医。
不要用洗发精、盐或驱虫剂对付黏在身体的水蛭，它们可能会把血吐回伤口，从而引发感染。
